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お薦め!プチ断食('∇')

2007/12/12 Wed
いい加減に現実の自分を直視しないといけないと思い(>_<)
最近、遅ればせながら「ブートキャンプjumee☆SaturdayNightFeverL」に入隊した社長ですm(__)m


数年前からファスティング(断食)が密かなブームのようですびっくり

宿泊の完全管理でファスティングをする施設も結構あります!

かなり気合いが必要なイメージがあり
気になりながらも実践には至っていません

私の周りのチャレンジjumee☆peace2した人によると
最初の3日間を乗り越えれば
いつまでも耐えられるのではjumee☆faceA3くらいになるらしいです(;゜д゜)

そして4日目くらいから
体中から非常に臭いものを漂いさせ始めるらしいですえぇ

要はデトックスの究極ですね

やってみたい笑う


ただ時間を必要とするのですぐには無理だなと思い
試しに先日
プチ断食
丸1日食事を抜いてみました

もちろん水分ペットボトルはしっかりととりましたよ

これが非常に良い驚く

翌日の朝
胃の周りがすっきりキラキラ
ちょっと細くなっている気がするえぇキラキラ

体が軽くなる羽1感じもあり
何か良い気分笑う
はまりそうですキラキラheart02heart02heart02

ますます本格断食が気になります\(゜ロ\)

もしチャレンジすることになったら
また報告しますね

飽食が当たり前の世の中´д`トホホ
みなさんも
一度すべてをリセットしてみてはいかがですかGOO
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